config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Stack Apps

Lollipop

Nincs ideje arra, hogy kimenjen a napi testmozgásra? A legjobb megoldás az Ön számára! A 
 női fitnesz 
 a legjobb teljes testedzés a nők számára, ez a nő a fitnesz alkalmazás 
 30 napos teljes test edzés otthon 
 tervét hasi zsírégető edzésekhez és lapos hasi gyakorlatokhoz hölgyeknek .

Tartsa testét a női fitnesznél: 
 Teljes test edzés étrenddel 
, napi 7 percet adjon 30 napos edzéstervnek a tökéletes bikini test megszerzéséhez! Segít a hasi zsírégetésben, a tompított fenékben, a karcsú lábakban, a derékvonal megnyirbálásában és a formába lendülésben.

Edzze a testét, égesse el a kalóriákat, fogyjon, szexi testet kap, mielőtt megismerné!

A nőgyakorlási alkalmazást úgy tervezték, hogy rengeteg kutatást végzett a nő fitneszéről és étrendjéről, hogy testhez jusson a nő számára, ezért nem csak a női testmozgást vezetjük be, hanem a legjobb étrendet is biztosítjuk a testalkat érdekében, amely alkalmas erre a 30 napos fitnesztervre.

Itt röviden összefoglaljuk ezt az 
 ingyenes női fitnesz alkalmazást 
, és elmagyarázzuk, miért érdemes otthon kipróbálni ezt az edzést

√ A gyors és rövid edzések maximalizálják a zsírégetést
√ könnyű magyarázat a kezdő számára is.
√ Nincs szükség edzőterembe, teljes testedzés otthon
√ Testtömeg edzés, nincs szükség felszerelésre
√ Súlycsökkentő edzés az összes testrészhez
√ 100% INGYENES! Nincs fizetős edzés és teljesen kinyitott fitneszterv.
√ Teljes test edzés otthon, fenék edzés, hasizom edzés nőknél, láb edzés nőknél, zsírégetés edzés, zsírégetés edzés
√ Kifejezetten fitnesz a lapos gyomor és a nők számára történő fogyáshoz
√ Alkalmas gyakorlat kezdő, középhaladó és haladó szintű számára

 A Woman Fitness főbb jellemzői - 30 napos testsúlycsökkentő edzés otthon 

 Nők számára ingyenes fogyókúrás alkalmazások 

Nehéz lefogyni? Ezt a nők számára ingyenes fitneszalkalmazásokat és fogyókúrás alkalmazásokat szakértő tervezte, diétás tervünkkel, fitneszalkalmazásainkkal és nők számára ingyenes fogyókúrás alkalmazásokkal fogyhat biztonságosan és gyorsan.

 Hasi zsírégetés 

Ez a női fitnesz alkalmazás segít megérteni, 
 hogyan lehet hasi zsírokat deszkával elveszteni 
, női edzés, kihívást adunk arra, hogy 30 nap alatt elveszítse a hasi zsírt - lapos gyomor kihívás. készen állsz erre a kihívásra? írjon nekünk e-mail azonosítónkon, és ossza meg ennek a 30 napos edzéstervnek a fitnesz eredményét.

 Az edzés fitnesz alkalmazás típusai 

 Teljes test edzés 

30 napos teljes test edzés otthon a nők számára a test legjobb kilátása érdekében, és ez a női teljes test edzés segíti az összes testrészedet, csak 5-10 percet kell töltened az edzéssel és az étrenddel a fitnesz érdekében, 28 nap teljes testtel fitneszterv. ebben a mell, csípő és láb edzésben, a karok és lábak edzésében tökéletesen lefedett, végső soron ez az egyik legjobb köztes teljes test edzés alkalmazás a nők számára.

🏋 
 Mellkas edzés 
:
Minden mellkasi gyakorlatot megemlítenek ebben a nő mellkas edzés fitnesz alkalmazásban a mell gyakorlásához, és mindezt egy 30 napos edzéscsomagban otthon.

Abs️‍♂️ 
 Abs edzés 
:
A nő fitnesz alkalmazásban felvettük a nőknek szóló Abs Workout-ot - Lose Belly Fat Exercise, és nagyon könnyű otthon végezni a női abs edzést.

Arm️‍♀️ 
 Kargyakorlat 
:
Gyűjtemény az összes karos edzés hölgyeknek mellkasi kitágulásokkal, felfelé nyomódó térddel, tricepsz merüléssel és egyéb karkezeléssel kapcsolatos gyakorlatokkal.

Leg️‍♂️ 
 Lábedzés 
:
Nagyon professzionálisan megtervezett lábedzés női kezdő, középszintű és haladó edzés számára, és videóval és hanggal jól megmagyarázható a láb edzés alkalmazásában.

🏋 
 Butt edzés 
:
Izgatott vagy, hogy feneked testhez igazodjon? mindannyian gyakoroljuk a lány popsi fitneszét ebben a popsi edzés alkalmazásban a lány számára.

🏋️‍♀️ 
 Étkezési terv / étrend 
:
Megkapja a 30 napos étrendjét a női fitnesz számára gyors szünettel, szünet uzsonnával, ebéddel és vacsorával
legfontosabb, hogy teste fitt maradjon.

🏋️‍♂️ 
 Edzési útmutató 
:
Mindezek mellett teljes női fitnesz útmutatást és edzés útmutatót kap a hölgyeknek arról, hogy mit kell tennie
gondozás az otthoni testmozgás során és étkezési útmutatás az edzéshez, valamint.

női fitnesz alkalmazás a hasi zsír elvesztéséhez, teljes test edzés nőknek otthon

Female Fitness : Body Workout

Female Fitness : Body Workout legújabb verziója